La méthode « Getting Things Done » créée par David Allen a déjà rencontré des milliers d’adeptes. Je vais résumer les principaux points pour appliquer cette méthode facilement.
Nous sommes de plus en plus surchargés par les tâches à réaliser et les informations à traiter. Une énergie mentale et un temps considérable sont nécessaires pour nous arriver à nous organiser. Et bien sûr, notre cerveau prend un malin plaisir à nous rappeler nos tâches au moment précis où l’on ne peut justement pas les effectuer ! Ce qui entraîne une augmentation de notre niveau de stress, une déconcentration et une perte d’efficacité.
La méthode GTD a pour but :
- de limiter l’énergie gaspillée par notre cerveau lorsqu’il joue la fonction permanente de TO-DO List
- de limiter le stress engendré par cet état de nervosité latent
- d’être plus efficace en mettant en place un système automatisé de rappel et d’organisation des tâches qui nous permet de nous concentrer à 100% sur nos actions.
Concrètement comment cela marche-t-il ?
La condition de base est de prendre l’habitude de TOUT écrire et de le rentrer dans le système en précisant la prochaine action à réaliser.
- La première étape consiste à vider son cerveau de tous les projets et les soucis qui y trainent. Faîtes le grand ménage ! allez y, sortez tout et notez chaque chose sur un bout de papier différent. Jouez le jeu à fond si vous voulez que la méthode fonctionne. Chaque élément qui reste dans votre cerveau est considéré comme un cercle ouvert qui va vous empêcher de vous concentrer sur vos objectifs.
- Maintenant vous avez tout le contenu de votre cerveau devant vous sur des post-it. Prenez chaque post-it et analysez le avec le schéma de lecture suivant :
L’inbox correspond à toutes les choses que vous avez notées et qui arrivent sur votre bureau dans la journée. Ces choses peuvent être classées en 2 catégories :
- les choses qui nécessitent une action
- les choses qui ne nécessitent pas d’actions
- Les tâches qui ne nécessitent pas d’action :
- si elles ne vous servent à rien : spam, pub, e-mail… Jetez les directement à la corbeille.
- si elles servent ou peuvent servir à quelque chose, classez les immédiatement selon un système de classement alphabétique.
- si elles correspondent à un projet lointain que vous avez en tête : montez une entreprise, apprendre le russe, lire tel livre… mettez les dans un dossier spécial d’incubation que vous consulterez de temps à autre pour voir si un des ces projets peut être lancé.
- Les tâches qui demandent une action :
- si elles demandent plusieurs actions : mettez les dans un répertoire de gestion de projet, en définissant quelle est exactement la prochaine tâche à réaliser pour chaque projet.
- Si elles ne demandent qu’une action :
- si elles demandent moins de 2 minutes pour les réaliser, faîtes les tout de suite !
- si elles demandent plus de 2 minutes, il y a 2 options :
- Ce n’est pas à vous de faire : déléguez la et mettez en place un rappel pour vérifier que cette délégation se soit bien réalisée en temps voulu.
- c’est à vous de la faire:
- si la tâche doit être faite à un moment précis, notez la dans votre agenda.
- si elle doit être faite dès que possible notez la dans votre TO DO list.
Une fois toutes les tâches réparties selon ce système de classement, il vous suffit de contrôler les éléments suivants :
- votre calendrier précisant les tâches à réaliser à un moment précis
- votre liste de tâches déléguées
- vos projets planifiés et découpés en étapes
- votre système de classement alphabétique des éléments de référence
- votre dossier d’incubation pour les projets que vous souhaitez réaliser un jour
- votre TO-DO list des actions à réaliser dès que possible. Vous arbitrerez cette liste en fonction de votre energie, de votre temps disponible et de la possibilité de les réaliser à un instant T.
Il vous suffitalors d’un rapide coup d’oeil sur ces éléments pour tout contrôler et savoir ce que vous avez à faire et quand. Vous pouvez également mettre en place des reminders par e-mail pour être certains que vous n’oublierez pas certaines tâches : par exemple sur votre calendrier.
Votre cerveau se trouve alors libéré par un système d’organisation auquel vous pouvez faire confiance à 100% et qui se chargera de vous rapeller les actions nécessaires au moment opportun.
Mais surtout n’oubliez pas, pour que cela marche vous devez avoir une confiance absolue dans votre système. Ce qui suppose de traiter toutes les tâches qui arrivent en suivant le schéma ci-dessus et en les intégrant immédiatement dans votre système.






